ANCLAJE TRX

El anclaje de TRX es el componente fundamental para fijar tus cintas de entrenamiento en suspensión de forma segura a una estructura fija. Dependiendo de dónde vayas a entrenar.
Altura Óptima: El punto de anclaje debe situarse idealmente entre 2.10 y 2.70 metros de altura del suelo. Resistencia: La estructura elegida debe ser capaz de soportar holgadamente todo tu peso corporal en movimiento. Los soportes fijos de calidad suelen aguantar cargas de entre 150 y 180 kilos. Antes de iniciar cualquier rutina, realiza siempre un tirón fuerte de prueba para verificar que el sistema esté completamente trabado.